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Nationale Blume

Wie arbeite ich und was sind meine Methoden?

Life Coaching

Das Coaching ist für dich geeignet wenn...
 

...Du eine Trennung oder andere emotionale Herausforderungen durchlebst

...Du dich von der Welt isoliert fühlst und das Gefühl hast du bist fehl am Platz

...Du deine Grenzen nicht kennst und sie nicht ausdrücken / kommunizieren kannst

...Du dir keine Zeit für dich nimmst und du keine Lebensfreude mehr hast 

...Du vor beruflichen Entscheidungen stehst und nicht weiter weißt

...Du das Gefühl hast, dass du die schlechte Stimmung deines Umfelds an nimmst

Was beinhaltet das 10 Wochen Programm? 

Der Inhalt und Ablauf beim 1zu1 Life Coaching sind ganz auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Nachdem du mir eine Buchungsanfrage gestellt hast und ich sie bestätigt habe, starten wir mit einem unverbindlichen Erstgespräch, das 44 € kostet und bei der Buchung des Programms angerechnet wird.

Hier lernen wir uns kennen, definieren deine Ziele und klären ob das Coaching für dich geeignet ist. Gemeinsam finden wir die optimale Vorgehensweise für dein Anliegen. Das Erstgespräch ist auch eine Möglichkeit für dich zu entscheiden, ob ich für dich als Life Coach in Frage komme. 

Das Coaching-Programm beginnt ab 10 Wochen und ist individuell anpassbar.

Wir arbeiten online, jedoch live und interaktiv, sodass eine direkte und persönliche Interaktion gewährleistet ist. 

Das Coaching basiert auf dem folgenden Programm, kann jedoch je nach Anliegen und Thema individuelle Abweichungen haben. 


Buchungsanfrage 

Sende eine Anfrage über
Online Buchen: Life Coa
ching 

Modul 2

Ziele und Visionen

Wir formulieren deine Ziele und entwerfen eine Vision für deine Zukunft

Modul 7-8

Integration 

Identifikation und Integration der gelernten Aspekte und deiner persönlichen Anteile


Erstgespräch 

Hier lernen wir uns unverbindlich kennen
 

Modul 3-4

 Transformation 

Einführung in Techniken der Körperwahrnehmung und des Bewusstseins

Modul 9

Universelle Gesetze 

Einführung und Anwendung dieser universellen Gesetze in dein alltägliches Leben

Modul 1

Kennenlernen 

Gemeinsame Analyse deiner aktuellen Lebenslage

Modul 5-6

Körperwahrnehmung 

Methoden zur besseren Gefühlserkennung und Nutzung im Alltag

Modul 10

Abschluss 

Abschlussreflexion und Planung für die Zukunft (plus Abschlussmeditation)

Energiearbeit
 

Was ist Energiearbeit?

Energiearbeit ist eine ganzheitliche Praktik, die darauf abzielt das Gleichgewicht von Körper und Geist zu fördern. Oft haben wir Beschwerden, wie zum Beispiel Ängste, die wir nicht auf eine Ursache zurückführen können. Diese sind meistens Energieblockaden, die durch die Energiearbeit gefunden und gelöst werden können.

Was beinhaltet eine Session?
Vorbereitung

1. Einschätzung Deiner energetischen Bedürfnisse

2. Klärung Deiner Erwartungen und Wünsche

3. Auswahl geeigneter energetischer Techniken 

Durchführung

1. Finden energetischer Blockaden / Fremdenergien

2. Auflösen energetischer Blockaden

Form

Die Session findet jeweils max. 60 min als Lifesession online statt. Jede Sitzung wird auf ein bestimmtes, individuelles Thema abgestimmt

Kartenlegen
Deine Reise zur Selbstreflexion und Intuition
 

Was ist Kartenlegen?

Kartenlegen ist ein Werkzeug, um sich mit seinem Unterbewusstsein zu verbinden und die Antwort, die man bereits in sich trägt, an die Oberfläche zu bringen und sichtbar zu machen. Es dient dazu, neue Perspektiven zu eröffnen und dir zu helfen, diese verborgenen Antworten zu entdecken, ohne dein Leben zu bestimmen oder die Zukunft vorherzusagen. Die Entscheidung, welchen Weg du einschlägst, liegt immer bei dir.

Es ist wichtig zu verstehen, dass wir am Ende immer eine Wahl haben, und die Karten dienen nicht dazu, die Zukunft vorherzusagen, sondern uns bei der Selbstreflexion zu unterstützen. Zudem ist es entscheidend zu wissen, dass die Kartenlegesitzungen eine Reise zur Selbsterkenntnis und zur bewussteren Entscheidungsfindung sind, die dir Klarheit und Inspiration bieten können.

Was beinhaltet eine Session?

Die Session findet online statt. Nach der Buchung und Bezahlung einer Kartenlegung erhältst du einen Zugangslink per E-Mail, über den du an der Online-Sitzung teilnehmen kannst.

Eine Kartenlegung beginnt ab einer Dauer von 30 Minuten. Du hast die Möglichkeit, ein spezielles Thema auszuwählen, das du gerne beleuchten möchtest, oder wir können uns gemeinsam darauf konzentrieren, was sich in den Karten zeigt, falls du kein spezifisches Thema im Sinn hast. Für eine ausführlichere Betrachtung empfehle ich, zwei aufeinanderfolgende Kartenlegungen zu buchen, um ein gewähltes Thema vertieft zu erforschen.

Meine Kartenlegungen sind so gestaltet, dass sie Klarheit und Inspiration bieten, unabhängig davon, ob ein konkretes Thema im Sinn ist oder nicht.

AS Life Coaching

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